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| スクワット講習会

8月6日(土)

スポーツトレーナーの赤羽氏をお迎えし、スクワットやストレッチの講習会が行われました。

「結婚後 だいぶ太ってしまったので、今回教えていただいたストレッチやスクワット を有効に活用させていただき、健康な体作りとダイエットに役立てようと思います。」 (営業部・佐藤)

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